TRAVESÍA 2007 declarada de INTERÉS NACIONAL

¡¡¡ El señor Senador Ernesto Sánz SE LA JUGÓ !!!

Importante logro para la XIII travesía Paso Las Leñas

El Senado de la Nación declaró de "Interés Parlamentario" la realización de la decimotercera edición de la Travesía Argentina-Chilena 2007 en trekking Paso de Las Leñas", que se efectuará el 20 de enero próximo con la organización, como siempre, del doctor Rubén Bergaglio. La misma partirá desde la ex mina Sominar, distante a 60 kilómetros de El Sosneado, y llegará hasta El Manzanal, Chile, cumpliendo un recorrido de 90 kilómetros. Según los organizadores, ha confirmado su participación el gobernador de la provincia, Julio Cobos, y un grupo de 30 deportistas, aunque es posible que intervenga un número mayor.

Cabe destacar que esta declaración del senado nacional surgió por iniciativa del senador Ernesto Sanz, lo que le brinda a la travesía mayor jerarquía toda vez que la intención de la misma es estrechar vínculos con los hermanos chilenos y bregar por la futura apertura del Paso Las Leñas, una sentida necesidad de San Rafael.

Cuando la meta es el camino

TURISMO AVENTURA

Atravesar los paisajes, detenerse, explorarlos y volver al camino. Esa es la consigna de esta modalidad conocida como overland.

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Gisela Galimi. ESPECIAL PARA CLARIN.

Un semiólogo, estudioso de la narrativa rusa, concluyó que para convertirse en héroe el protagonista debe sortear pruebas y son estas hazañas las que lo glorifican. A veces, las pruebas se realizan en largos viajes. En el turismo también hay viajes de aventura con pruebas, desafíos y el viajero como protagonista. En este caso, hablamos del "overland": los viajeros se trasladan en camiones de lujo —una mezcla de 4x4, bus y motorhome— fatigando, de a tramos, enormes distancias que se combinan con trekking, canotaje, etcétera.

La tendencia —no se trata de "turismo destino" sino de "turismo trayecto"— viene creciendo en la Argentina y se pueden tomar tours tanto en el norte como en el sur del país. Hay de cuatro o cinco días y también de más de 20. Se recorren los caminos en máquinas equipadas para montar campamentos, corriente para iluminarlos, cocinas, mesas, sillas y vajilla además de catres, carpas y baños químicos. Todo esto permite llegar a lugares inhóspitos. Pero la sal y la pimienta del turismo overland estan dadas por la libertad de desplazamientos que otorgan estas máquinas para recorrer las rutas.

Así es que se viaja intercalando actividades de aventura con catas de vino o gastronomía y se vuelve al camino. Pero no todo está servido: el viajero debe participar en el armando de las carpas, los fogones, la cocina. El grupo se cohesiona entonces generándose un espíritu fraternal que distingue al viaje.

Los contingentes son de aproximadamente 20 personas y no hay límite de edad ya que es posible hacer circuitos flexibles en los que la gente se suma a actividades de más o menos dificultad. A veces se arman viajes para familias, otros para empresas que quieren estimular ese espíritu de grupo. Un target que crece inesperadamente son las mujeres mayores de 30 que van solas en busca de riesgos controlados. Por la noche, según el día, el organizador y el grupo pueden llegar a dormir en carpa, estancia, hotel cinco estrellas o hostel. Siempre variación, siempre cambio.

En el país hay diversos recorridos con características diferentes. La empresa Movitrack los organiza por el norte.

APS I - Abordaje Comunitario ( continuación)

Utilidad de la información

La tabla 16.3 recoge algunas de las utilidades de la información gestionada en APS.



Como se ha comentado, la atención individual justifica la mayor parte de los datos que se recogen. Sin embargo, el abordaje comunitario y de mesogestión que lleva a considerar globalmente la población atendida y los servicios que recibe, centra su interés en otros temas. Se preocupa por el desarrollo de clasificaciones y sistemas de codificación que permitan la homogeneización y la mecanización del proceso de recogida de datos, la confidencialidad de la información recogida y la mejora de la calidad y la eficiencia de la APS.

Es esencial recordar que la información debe estar dirigida a la acción. El hecho de que sea necesaria para planificar y gestionar centros y servicios no justifica la recolección sistemática y rutinaria de ingentes cantidades de datos. Muchas veces no es más que una excusa para mantener el aparato burocrático que las genera. Gestionar supone elegir entre distintas alternativas, implica emitir un juicio basado en el análisis riguroso de la información adecuada. No obstante, muchas veces los que toman decisiones no disponen de ella precisamente en el momento que la necesitan.

APS I - Abordaje Comunitario

El trabajador social en el equipo de salud

La incorporación de los trabajadores sociales a los equipos de Atención Primaria ha sido uno de los elementos de cambio cualitativo de la asistencia prestada a la población, al mismo tiempo que ha posibilitado su desarrollo desde la perspectiva social, junto con la biológica y psicológica.

Los trabajadores sociales, con menos experiencia como grupo profesional de actividad en el campo de la salud, han necesitado un período de adaptación más prolongado que los componentes sanitarios del equipo y, en cierta medida, han tenido que irse labrando su puesto en el seno de éste y eliminar posibles roces y desconfianzas.Las funciones y actividades de los trabajadores sociales en el seno de la APS giran esencialmente alrededor de las características de la comunidad atendida y tienen su base en un conocimiento profundo de ellas. La estructura socioeconómica, la cultura, los equipamientos y los servicios, la estructura urbanística y de las viviendas y las instituciones y asociaciones son, entre otros, los elementos marco que definirán sus actuaciones comunitarias. El trabajador social ha der capaz de identificar y definir las demandas y necesidades de la población y de promover las actuaciones precisas para el tratamiento de los problemas y las emergencias sociales en los niveles individual, familiar y comunitario. Otro campo de acción importante del trabajador social es el de la participación comunitaria, desempeñando funciones de elemento de enlace entre las personas y las entidades y el equipo de salud. Las personas y los grupos en situación de riesgo social (alcoholismo, inadaptación, paro, ancianos, etc.) son su población diana y hacia ellos tendrá que dirigir la mayor parte de sus esfuerzos, siempre dentro de las líneas de prioridad marcadas por el conjunto del equipo. En este sentido, han de desempeñar un papel protagonista en la coordinación y el desarrollo de los programas sociosanitarios y, dentro de ellos, de la atención domiciliaria de pacientes crónicos y de los ancianos. Los trabajadores sociales que forman parte del equipo de Atención Primaria han de disponer de una infraestructura básica para el desarrollo de sus actividades, con un despacho propio independiente. Han de mantener contactos periódicos, frecuentes y programados (salvo emergencias) con los componentes sanitarios del equipo, en forma de reuniones de trabajo monográficas para el abordaje conjunto de las necesidades y demandas planteadas. Estos profesionales también han de participar activamente en las tareas docentes y de investigación propias del equipo de salud.

Dimensiones de la calidad

De la presentación conceptual expuesta surgen distintos y variados componentes de la calidad que pueden ser medibles con mayor o menor exactitud. Preferimos el nombre de dimensiones porque conlleva de una forma implícita el concepto de medición. Otros autores emplean términos como componentes, atributos, características o factores de la calidad. En la tabla 23.1, sin pretender ser exhaustivos, se recogen dimensiones que proponen distintos autores o instituciones que puede dar una idea aproximada de su diversidad.

A continuación se describen siete dimensiones o componentes de la calidad que son comunes a la mayoría de las distintas propuestas. Aunque todas ellas están directamente relacionadas con el concepto de calidad, desde el punto de vista operativo de implantación y desarrollo de un programa de calidad en el ámbito de la Atención Primaria destacan por su importancia tres: la competencia profesional, la satisfacción del cliente y la accesibilidad de los servicios.

Competencia profesional o calidad cientificotécnica. Es la dimensión central y menos discutida de la calidad. Hace referencia a la capacidad de utilización por parte de los profesionales del más avanzado nivel de conocimiento existente para abordar los problemas de salud, es decir, para producir salud y satisfacción en la población atendida. Incluye tanto los aspectos cientificotécnicos como el trato interpersonal en la relación con el paciente.
Es la dimensión que mejor se entiende por los profesionales sanitarios y la que con más frecuencia se ha utilizado en la medición de la calidad de la atención sanitaria.

Satisfacción. Se puede definir como la medida en la que la atención sanitaria y el estado de salud resultante cumple con las expectativas del usuario. Según las distintas definiciones de calidad, esta dimensión se incluye o se confunde con el concepto más amplio de aceptabilidad. Por ejemplo, para la JCAHO el término aceptabilidad incluye la satisfacción del paciente -definida en la manera expuesta- más la adhesión (compliance) o grado de colaboración del paciente, definido como la medida en la que el paciente acepta y cumple el plan de tratamiento y cuidados prescritos. Con algunas excepciones, como el caso de Vuori que incluye la satisfacción como parte de la calidad cientificotécnica, la mayoría de las definiciones dan un lugar prominente a esta dimensión al medir la calidad.
La satisfacción/aceptabilidad puede referirse como mínimo a tres aspectos o subcomponentes diferentes: a) aspectos organizativos (ambiente físico, tiempos de espera, etc.); b) efecto de la atención en el estado de salud, y c) la manera o trato recibido durante el proceso de atención por parte del personal implicado. Se acepta que, aparte del componente organizacional, la satisfacción se relaciona muy directamente con el trato personal, lo que se ha venido en llamar el «arte» de la atención médica, y que incluso las diferencias entre las expectativas del usuario y lo que es científicamente correcto pueden minimizarse en la medida en que los profesionales sean capaces de establecer una relación efectiva con los usuarios.
La satisfacción de los profesionales no ha sido incluida en el concepto de esta dimensión. Donabedian y otros autores la excluyen explícitamente y la consideran como un factor de la organización que puede condicionar o influir en la calidad de la atención que se presta. El modelo de gestión de calidad total da mayor relevancia a la satisfacción de los profesionales que son considerados «clientes internos» del producto o servicio (p. ej., los servicios médicos son clientes internos de los servicios de radiología o de laboratorio). Los usuarios se definen como «clientes externos».

Accesibilidad. Facilidad con la que los servicios sanitarios pueden ser obtenidos en relación a barreras organizativas (distancia, horario), económicas, culturales o emocionales. Palmer incluye en esta dimensión el concepto de equidad. Maxwell las conceptualiza como dimensiones diferentes. Vuori, por el contrario, propone subsumir la accesibilidad en el concepto adecuación de los recursos como «componente distributivo». Creemos que en sentido amplio, equidad está incluido en el concepto de accesibilidad.

Efectividad. Se trata de una dimensión que se refiere a la «calidad del producto». Es la medida en que una determinada práctica o atención sanitaria mejora el estado de salud del individuo o de la población concreta que es atendida. Este elemento de la definición resalta que el objeto del sistema de atención de salud no es sólo generar servicios sino mejorar la salud de la población. Aunque efectividad y eficacia son términos relacionados, deben ser empleados de una manera apropiada. Eficacia es el resultado o beneficio que se obtiene de una prestación en condiciones ideales de utilización. La efectividad se refiere a los resultados o beneficios obtenidos bajo condiciones habituales: por ejemplo, el cribado de cáncer de cuello, que es una medida eficaz, puede no ser efectiva en determinadas circunstancias locales (en una consulta ambulatoria mal relacionada con servicios especializados, o con una deficiencia en recursos humanos o materiales).
La JCAHO mantiene las dos dimensiones en su listado de las siete características principales de la calidad, refiriéndose a eficacia en relación a la utilidad en general de los cuidados o técnicas empleadas y a efectividad en relación a la manera que es ejecutada en la práctica. Es más frecuente, hablando de la calidad, referirse a efectividad que a eficacia.

Eficiencia. Se identifica con la provisión de un nivel determinado de calidad al menor coste posible, o a la consecución del más alto nivel de calidad con una cantidad de recursos fija y predeterminada. Relaciona los resultados de un servicio con los costes, en la búsqueda de la optimización de los recursos empleados. Para que una prestación sanitaria sea de calidad se requiere que los recursos no sean malgastados. La evaluación económica se ha convertido en una rama específica y cada vez mas importante en la evaluación de los servicios sanitarios.

Como ya se ha señalado, desde el punto de vista concreto de las actividades de mejora de la calidad en los servicios sanitarios, las dimensiones de efectividad y eficiencia en sentido estricto no se utilizan con tanta frecuencia como las de la competencia profesional. La efectividad y la eficiencia de la práctica asistencial son condiciones sine qua non para considerar de calidad a la atención médica prestada. Su definición suele ser previa a la puesta en marcha de programas de calidad a partir de los estudios de investigación y sus posteriores referencias bibliográficas. Las guías y protocolos no son sino guías estratégicas que recogen la calidad del producto.
Los programas de calidad persiguen que se haga lo correcto y de una manera acorde con las evidencias científicas disponibles.

Adecuación o idoneidad. Es otra de las dimensiones frecuentemente mencionadas, pero de la que no existe una definición operativa uniforme. En la definición de la JCAHO y de Maxwell, la adecuación es la medida en la que el servicio o procedimiento se corresponde con las necesidades del paciente o de la población. Es decir, adecuado como sinónimo de correcto, conveniente o necesario para la atención que se requiere.

Continuidad. Aunque constituye una de las características definitorias de la Atención Primaria, su conceptualización y medición es compleja. Shortell la define como la medida en que la atención necesaria se provee de una forma ininterrumpida y coordinada.

Estadísticas muy positivas de la WEB

Información según la WEB PAGE con el comienzo de las estadísticas...

www.trekking2007.blogspot.com

Tra vesías - De Argentina a Chile Recent Visitors by Location VISITAS RECIENTES POR LOCALIDAD
Detail DETALLE	Country PAIS		Location UBICACION
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2		Argentina	Buenos Aires, Distrito Federal
3		Spain	Marbella, Andalucia
4		Argentina	Buenos Aires, Distrito Federal
5		Chile	Santiago, Region Metropolitana
6		Argentina	Mendoza
7		Argentina	Mendoza
8		Argentina	Mendoza
9		Colombia	Bogot, Cundinamarca
10		Argentina	Buenos Aires, Distrito Federal
11		Chile	Santiago, Region Metropolitana
12		Argentina	Federal, Entre Rios
13		Argentina	Mendoza
14		Argentina	Mendoza
15		Argentina	Mendoza
16		Argentina	Mendoza
17		Argentina	Mendoza

UNA ENCUESTA EN INTERNET HECHA POR MI MISMO CON CASI 100 votos califica:

( recuerdo que comenzó con todos votos a favor por Paso Libertadores y ahora está cabeza a cabeza con los lectores que no saben mucho... imaginate en el futuro... La gente comienza a saber del Paso Las Leñas !!!

encuesta2

¿Cuál cree que fue elegido como mejor Paso Cordillerano entre Argentina y Chile ? Paso Libertadores 38 (39%) Paso Jama 1 (1%) Paso Sico 2 (2%) Paso Pehuenche 4 (4%) Paso Las Leñas 38 (39%) Paso Aguas Negras 10 (10%) Paso Samoré 4 (4%) 97 Total votes

SEGUN LOS PAISES, esto es lo que me largan las estadisticas...

Travesías - De Argentina a Chile - Mountain B
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SEGUN EL LUGAR DE DONDE ACCEDEN ( Servidor WEB )

Mendoza Capital

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XIII TRAVESÍA - 2007 - Cerro El Nevado - El Nihuil

DE ARGENTINA - CHILE A PIE

CERRO EL NEVADO - EL NIHUIL
23 de Diciembre
Las fotos adjuntadas son de Cerro El Nevado y de Potrerillos junto a mis compañeros para el trabajo de investigación.

La salida que se repetirá el próximo 23 de diciembre como entrenamiento para XIII TRAVESIA ARGENTINA-CHILE 2007 POR EL PASO LAS LEÑAS.

Los que quieran agregarse podrán avisando con tiempo .

Rubén Bergaglio (02627) 15532013

20 de enero

Queremos contarles que el grupo ya supera las 30( treinta) personas y va en aumento rápidamente. Era lógico pensar que así sucedería, al iniciarse una difusión importante por los medios y por los deportistas interesados en este tipo de eventos.

Cruzar la Cordillera de Los Andes a pie, como lo hicieron indígenas, patriotas, libertadores, colonizadores y exiliados en muchos casos, nos hará reconocer muchas de las condiciones de aventura de aquellos personajes; sin mencionar a los heroicos Uruguayos de la Tragedia de Los Andes.

El entrenamiento para esta experiencia no es altísimo, considerándola de un esfuerzo de tipo medio; caminar a una altura que promedia los 3200 mts snm unos 25 kms diarios.

Para todos los interesados seguiremos difundiendo los detalles.

Gracias por la Difusión.

Estemos en contacto.

Nueva York veta el uso de grasas 'trans'

APROBADO POR LA JUNTA DE SALUD

• Los restaurantes tienen hasta julio para dejar de cocinar con esas grasas dañinas

Un hombre fríe pollo en un restaurante de Harlem. (Foto: Dima Gavrysh | AP)

Actualizado jueves 07/12/2006 09:32 (CET)

EFE

NUEVA YORK.- La Junta de Salud de Nueva York ha aprobado de forma unánime prohibir desde el próximo año a restaurantes y otros establecimientos el uso de aceites o productos que contengan grasas hidrogenadas ('trans'), que los expertos vinculan al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

La medida aprobada convierte a la ciudad de los rascacielos en la primera de Estados Unidos que decide eliminar el uso de ese tipo de grasas manipuladas de forma artificial de sus restaurantes. Las grasas trans se obtienen al someter a ciertas grasas vegetales a un proceso llamado hidrogenación. Se obtienen así unas grasas y aceites de fritura que mejoran la consistencia, sabor y durabilidad de numerosos alimentos, pero que han demostrado ser más nocivas, incluso, que las clásicas grasas saturadas.

Junto con esta prohibición, la Junta de Salud aprobó otra iniciativa por la cual los restaurantes están obligados a indicar las calorías que contienen sus platos, en caracteres grandes y lugares visibles.

La crónica del fin de la polio

OBSTÁCULOS Y RETOS

• Un libro relata la campaña global de erradicación de la enfermedad

Portada del libro

Actualizado jueves 07/12/2006 13:41 (CET)

MARÍA VALERIO (elmundo.es)

MADRID.- Aunque en los países occidentales la polio es una enfermedad que pertenece ya al pasado, los esfuerzos por erradicarla en los países más pobres del planeta se han topado hasta la fecha con numerosos obstáculos. Un profesor de Vermont (EEUU) ha participado en la campaña de vacunación de la Organización Mundial de la Salud en Paquistán y ahora cuenta su experiencia en un libro.

'¿El fin de la polio? La campaña para vacunar a todos los niños del planeta entre bastidores' es el título de esta narración en la que Tim Brookes cuenta con un tono accesible y sencillo los entresijos de una de las mayores campañas de salud pública de la historia.

La Iniciativa para la Erradicación Global de la Polio es probablemente una de las iniciativas de salud global más ambiciosas puestas en marcha en el contexto internacional. Ha costado, como el propio autor recuerda, 18 años de esfuerzos coordinados y más de 4.000 millones de dólares vacunar a todos los niños del mundo. Y pese a todo, el virus que causa esta parálisis infantil sigue aún siendo endémico en Nigeria, Paquistán, Afganistán y la India.

Allí, los sanitarios siguen visitando pueblo por pueblo, aldea por aldea, para lograr acabar con este virus que se transmite fácilmente en condiciones de insalubridad. Brookes, director del programa de Escritura Profesional en el Champlain College de Burlington, se atreve a comparar la iniciativa de erradicación de la polio con la llegada del hombre a la luna en 1969, "y nos está costado el doble de tiempo".

"En Occidente, la polio es una enfermedad casi olvidada. Pero el hecho de que sea tan difícil erradicarla en el resto del mundo (...) demuestra que ni la más moderna tecnología, ni las buenas intenciones, ni vastas cantidades de dinero y ciencia son tan poderosas como creíamos", sintetiza el autor.

El Ébola ha matado ya al 25% de los gorilas de la llanura africana

ESTUDIO REALIZADO POR INVESTIGADORES ESPAÑOLES

Imagen de un gorila africano.

Actualizado jueves 07/12/2006 20:01 (CET)

EFE

MADRID.- La variedad del Zaire del virus Ébola, el ZEBOV, ha matado desde 2001 a 5.500 gorilas de llanura africanos, el 25% del total, y es la responsable de la desaparición del 95% de los que había en el santuario de fauna de Lossi, en la República del Congo, según un estudio realizado por investigadores españoles.

La radiación del polonio 210 produce una muerte lenta y dolorosa

GUÍA INFORMATIVA

• El polonio 210 está disponible en la naturaleza y es muy difícil de manejar
• Se emplea en centrales nucleares y centros de investigación

Actualizado jueves 30/11/2006 14:42 (CET)

MARIA SAINZ (elmundo.es)

MADRID.- El envenenamiento de Alexander Litvinenko con polonio 210 ha despertado las dudas sobre un elemento químico poco conocido fuera del ámbito de la energía nuclear. elmundo.es, con la ayuda de José Cabrera, médico experto en Toxicología, ha elaborado un documento sobre este agente.

Más de 600 personas han llamado a un número de teléfono de atención directa de la seguridad social preocupadas ante la posibilidad de haber estado expuestos y ocho serán sometidas a pruebas en una clínica especializada. Se han registrado 18 internados por el caso del ex espía ruso y 12 sitios con radiación.

¿Qué es el polonio 210?

El polonio es un elemento químico radioactivo presente en la naturaleza. En 1898 Pierre y Marie Curie lo extrajeron por primera vez de la pechblenda o uranita. Hay 27 isótopos de polonio, con un número de masa atómica desde el 192 hasta el 218. El polonio 210 es el único que está disponible en la naturaleza y es muy difícil de manejar. Actualmente se emplea en centrales nucleares y centros de investigación atómica. En cantidades muy reducidas, también está presente en los cigarrillos y se emplea en algunas técnicas de fotografía.

¿Qué aspecto tiene?

Suele aparecer en forma de óxido. Es un polvo rojo que el ser humano no percibe y que sólo es observable en entornos industriales, por ejemplo cuando se maneja en las centrales nucleares.

¿A partir de qué cantidades puede ser mortal?

Desde medio miligramo puede ser mortal por radiación. Es 50 veces más radiactivo que el uranio. En el ámbito de la investigación, el polonio 210 se emplea en cantidades menores, en microgramos, y en las centrales nucleares es donde pueden encontrarse las mayores concentraciones. Es necesario manejarlo con guantes de plomo y en ambientes especiales.

¿Qué efectos puede tener sobre el ser humano?

La ingesta o inhalación de una cantidad excesiva puede tener las mismas consecuencias que tuvo la radiación de Hiroshima, pero individualmente. Estos efectos se pueden notar a partir del tercer día, no son inmediatos. Los primeros síntomas son la caída del pelo y las molestias gastrointestinales. A continuación, el hígado y los riñones fallan; se paraliza el metabolismo y la médula ósea. La muerte será por fallo multiorgánico. Si la exposición es reducida sólo pueden aparecer síntomas gastrointestinales.

¿Cómo se pudo exponer Litvinenko sin darse cuenta?

Lo pudo ingerir en una comida o bebida que estuviera lo suficientemente salada o azucarada como para no percibir variaciones en el sabor. También pudo haber fumado un cigarro impregnado en polonio 210. Otra opción sería la inyección pero Litvinenko se habría dado cuenta.

¿Puede afectar a las personas que estaban con él?

Se descarta que el polonio estuviera directamente en el ambiente, ya que todos los que acompañaron a Litvinenko habrían sufrido la misma suerte que él. Las personas que entraron en contacto con él (en el hospital, hotel, restaurante...) como mucho podrían sufrir problemas gastrointestinales. Para ello, sería necesario que hubieran inhalado humo contaminado con polonio o haber entrado en contacto con el sudor, las heces o la orina de Litvinenko.

¿Cómo se curan sus efectos?

Cuando una persona está irradiada desde dentro no hay nada que hacer. Otra cosa es la contaminación externa, como la de los trabajadores que se ven expuestos al polonio, que se elimina duchándose con agua y jabón y con productos que lo 'secuestran'. Si la persona expuesta sólo padece problemas digestivos entonces es importante que lleve una dieta blanda y que beba mucho líquido (tres litros por día) para forzar el riñón y eliminar, a través de la orina, el polonio.

¿Es el causante de la radiactividad encontrada en los aviones de British Airways?

Según indica la prensa británica, no hay una confirmación definitiva por parte de British Airways de que la sustancia radiactiva detectada en los aviones sea polonio 210, pero se considera que sí lo es. No osbtante, otros isótopos también pueden producir radiación.

Por el momento, se considera que los 33.000 pasajeros y 3.000 trabajadores involucrados en los vuelos analizados tienen un riesgo para su salud muy bajo.

¿Se suele utilizar como veneno?

Hay venenos más fáciles, más eficaces y casi indetectables que se emplean de forma más general. Si lo que se quiere conseguir es una muerte lenta y con sufrimiento, el polonio 210 es una de las opciones más adecuadas.

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